忌廉粟米濃湯
忌廉粟米濃湯 用新鮮粟米煲的湯,完全沒有下糖也非常甜, 全家也讚好! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 材料: 粟米 3 條 洋蔥 1/3 個 薯仔 半個 牛油 / 橄欖油 1湯匙 水 1L 麵粉 1茶 匙 鮮奶 90ml 忌廉 30ml 鹽 適量 黑胡椒 適量 做法: 1) 把 洋蔥和 薯仔切成小塊,待用。 2) 用刀 把 粟米 粒切下,粟米芯留下待用。 3) 在 鍋中下牛油,以中火炒洋蔥約 5 分鐘至軟化。 4) 加入粟米粒再炒約 3 分鐘。 5) 在湯鍋中 加入水、粟米芯和薯仔,煮沸後蓋上煲蓋以小火煮 30 分鐘。 6) 取出粟米芯後,加入麵粉,拌均,再用攪拌機把湯打至盡量滑身。 7) 用篩把 粟米湯渣 隔走。 8) 加入奶、忌廉、鹽和黑胡椒,以中火煮3- 5 分鐘,即成。